Blanda ihop en supersmoothie med gurkmeja och Larsa yoghurt! Perfekt till frukost eller mellanmål. Gurkmeja har använts sedan antiken både inom gastronomin och för medicinskt bruk, sägs vara lindrande vid inflammationer och hudproblem.
Smoothie med gurkmeja – Good morning sunshine
Portioner: 2
Förberedelse: 10 min
Tillagning: 0 min
Totaltid: 10 min
Ingredienser
- 2 dl valfri Larsa naturell yoghurt
- 2 dl vatten
- 2 dl fryst mango
- 3-5 msk juice från en apelsin
- 2 tsk gurkmeja
- 1 tsk vaniljpulver
Tillagning
- Mixa alla ingredienser slätt i en blender
- Fördela smoothien i 2 – 3 glas
Tips
Vi tycker inte att du behöver söta ytterligare men om du vill så tillsätt lite honung eller 1-2 st färska dadlar!
Följ oss på Instagram!
